ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 12月17日 16時35分


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뷰티쁠 X 바니홈트와 함께하는
유캔두잇! 아이캔두잇!
예쁜 어깨라인, 여리여리상체편♡
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밴드가 없다면
빵꾸난 스타킹도 좋아요
물병도 좋으니라
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동영상은 2배속이에요
천천히 무겁게, 내 어깨는 항상 오픈시켜!
주의사항 꼭 참고 하세요??
초보자 분들은 무리 없이 시행할 것
최소 20개씩 해볼 것
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ps. 필라테스 만으로 팔 근육 만든거냐고
물으신 적 있는데 필라테스와 소도구운동,
맨몸운동으로 많이 다져 진 것 같아요ㅎㅎ
여러분도 할 수 있다네?
예쁜 어깨를 함께 나누고픈 친구 태그?
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#뷰티쁠매거진 @beautyplmagazine
#바니홈트 #upperbody #workout #fitgirl


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2016/12/17

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