アン・ソニョンのインスタグラム(anney_an_love) - 12月8日 15時05分

#못생김주의보?
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아침부터 어제 과메기와함께 처묵한 초고추장이뽜이 빼러
#샤샤필라테스
#원래운동은눈꼽만떼고가서하는게진리
샤샤샘말대로 출산후 -특히 제왕절개 개복수술후 코어에 힘이 안들어가고 골반뿐아니라 어깨부터 목까지 다 틀어져있는상태라... 오른쪽 견갑골이 솟구쳐오른게 보이시죠?
다이어트도 다이어트지만 내몸 오래오래 잘쓰기위해서 틀어진 관절과 근육 바로잡기 하고있어요.. 솔직히 애엄마들 돈과 시간들여 일케 전문가한테 레슨받기 부담이시죠...? 제가 돈과 시간들여 잘배워서 .. 여러분 홈트 셀프운동 하실수 있게 무료로 알려드릴수 있는 그날까지!!! #화이팅해볼꿰요
#나는할수있드아아아?
#나는바로엄마니깐?
#40대여성들모두힘내세요?
#인생불혹부터시작입니다?

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