キム・ジュニのインスタグラム(evajunie) - 8月16日 10時44分

휴가에 휴일에 쉬는날이 많아
먹는날이 많아져서 요즘은 거의
하체위주의 운동을 하는거 같아요
오늘은 힙운동 자극위주로 해봤어용~
.
1.스티프데드리프트
2.힙쓰러스트
3.와이드스쿼트
4.힙어덕션
각 20개정도씩 4세트 실시햇구요
요즘 허리디스크가 좀 아파와서
무게는 무리되지 않게 아주가볍게 했어요
그리고 마무리 복근 15분 하구
유산소 30분 고고☝?
.
아직 좀 많이 덥긴 하지만,
오늘 올라간 자체제작 트렌치
오픈하자마지 인기 많아요?
너무 더워서 좀 걱정했는데
많은 사랑 감사해요❤️
한정수량이라 리오더 없으니까
꼭 시간안에 겟하셨음 좋겠어요~~
그밖에 자체제작 슬렉스랑 가을 신상들
우루루 업데이트 했으니깐
놀러오세용!!??
.
그럼 오늘도 굿데이❤️??
#에바주니
#workoutjunie

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