Natural Healthy Standard.のインスタグラム(naturalhealthystandard) - 8月21日 17時42分


【レシピ:ミネラルスムージー(アサイーバナナ味)のアサイーアイスボウル 】
お盆が過ぎ、8月もあっという間に終わってしまいそう。
でもまだまだ夏気候。
ヘルシーにひんやり喉を潤すには、こんなレシピがオススメ✨

材料
■スムージーアイス
・ミネラル酵素スムージー(アサイーバナナ味) 付属スプーン 4杯(12g) ・ハチミツ 大さじ1

■ココナッツミルクアイス
・ココナッツミルク 200cc ・練乳 大さじ4
・ミント グラノーラ フルーツ 適量 (お好みで)

作り方
①【スムージーアイス】シェーカーまたはボウルにミネラル酵素スムージー(アサイーバナナ味)、水200cc、ハチミツを入れてしっかり混ぜる。
②【ココナッツミルクアイス】ボウルにココナッツミルク、練乳を入れて混ぜる。
③製氷皿もしくはお好みの型に①②をそれぞれ流し入れ、冷凍庫で冷やし固める。
④固まったら器に盛り付け、好みの大きさにカットしたフルーツやミント、グラノーラを散らし飾ればできあがり♪

*製氷皿のキューブの大きさは、食べやすい小さめがオススメ。また、小さく切ったフルーツを一緒に入れて凍らせるとより一層美味しい!

シャリシャリ食感のスムージーアイスと、とろーりミルク食感のココナッツアイス。
異なる2つの食感を楽しんでみよう🍧

@Natural Healthy Standard.


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2018/8/21

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