工藤静香のインスタグラム(kudo_shizuka) - 11月29日 13時09分

鯖に小麦粉をまぶし焼き、最初に炒めたたっぷりネギ最低でも2本、ニンニクを入れ、
オリゴ糖、みりん、醤油

分かり易く見せるのに、オタマで順に入れましたが、カップで混ぜたものを入れた方が急がなくていいです😊

味はしっかりめ！！白いご飯に🍚最高です。
甘めなので子供にもバッチリですよ！

ミュージックby 押尾コータロー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する