田辺岬さんのインスタグラム写真 - (田辺岬Instagram)「おうちごはん🍽️ . 豚の照り焼き温玉のせ本まぐろのすき身切り干し大根のコチュジャン和え豆苗サラダ梅大根ピーマンの青のり炒めごぼうの煮物わかめとえのきのお味噌汁 . 照り焼きは主人と一緒に料理の本見て作ってみました🤗🍳 元々のレシピはバラ肉だったけど、大学生時代レシピを考える授業があって、バラ肉を作ったら先生に「バラ肉はたんぱく質ではなく脂質です」と評価されたのを思い出しました😂 だいぶレシピをアレンジしちゃったけど美味しくできました😋 . #おうちごはん#アスリート飯#アスリートフードマイスター#栄養士#珍しく長文になってしまった🤣」4月19日 21時23分