庄子智愉のインスタグラム(lilymyu) - 10月23日 12時51分

☁️今オススメしたい⏱10秒小顔 🙌🏻✨
台風の前後で"お顔も頭もとにかく重い！"
というお客様が多くいらっしゃいます;)
つらいけどNewmyuに行けないとき、お家や職場で
セルフケアしていただきたいのが...お首です🐣
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⚠️動画は1.25倍速です。
実際はゆっくりのんびり行ってください。
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気圧の影響で重くなった頭や固くなった肩の負担がかかって
お顔を下げてしまう原因にもなる首のコリ💭
ぜひ丁寧にストレッチしてあげてください:)🌸
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