庄子智愉のインスタグラム(lilymyu) - 9月11日 21時02分

✨⏱ 10秒小顔 🙌🏻✨
-🥺小顔の天敵"くいしばり"チェック編-
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エラを発達させたり、頭を固くしたりする"食いしばり"💦
無意識のうちに癖になっているけれど、これが何より小顔を遠ざけてしまいます;)💭
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日常で食いしばってしまっても、早く気づいて"力を抜く"というリセットを繰り返していけば、改善できます🌟
お豆腐モグモグ、ぜひご一緒に:))
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