庄子智愉のインスタグラム(lilymyu) - 6月11日 21時15分

✨⏱ 10秒小顔 🙌🏻✨
-☔️低気圧に勝つツボ💆🏼‍♀️編-
.
①頭のてっぺんのツボ(左右の耳の穴から登頂へのラインを結んだところ)を探す
②息をフーッと吐きながらやさしくプッシュ
③すこしやわらかくなるまで繰り返す
💛深呼吸に合わせてゆっくり行ってください☺︎
.
梅雨の期間や台風の前後は、気圧の変動で頭が重くなりやすいです;)
つらいなと感じたときは、1〜2分のリラックスプッシュで重さをやわらげてみてください🌸
.
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
.
☆ わたしが頭蓋骨矯正に通って1番助かったのは、偏頭痛がなくなったことでした🧠
強い偏頭痛にお悩みの方は、ぜひ一度頭蓋骨矯正を試してみてください:)✨
.
.
.
#10秒小顔 #めざめたら小顔
#小顔矯正 #頭蓋骨矯正 #newmyu #麻布十番 #spa
#痛くない矯正 #むくみ #歪み #スマホ首 #眼精疲労 #偏頭痛 #低気圧 #くいしばり #丸顔 #エラ張り#vライン #ほうれい線 #アンチエイジング #小顔 #シンメトリー #ヘッドスパ #セルフケア #きれいになりたい #美容 #リンパ #代謝アップ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する