白姫あかりのインスタグラム(akari_shiraki) - 6月2日 16時50分

３日間のファスティングを
終え、今日から回復食です😊.
２日間の回復食が終わっても.
数日はできるだけ動物性タンパク質や小麦類も極力控えめにしようかなと思います☺️.
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今日はずーーーっと
キッチンに立って常備菜づくり❣️楽しい❤️🥺✨✨.
これからお料理も載せていこうかな💡.
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作ったのは左上から.
・長芋の一味入りだし醤油漬け.
・お肉なしのチャプチェ.
・自家製なめ茸.
・ほうれん草のおひたし.
・大根の梅煮.
・ひじき煮.
・夏野菜の揚げ浸し.
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少しずつゆっくりいただきます😊.
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アーカイブのcookingの所に大根の梅煮と自家製なめたけのレシピ載せてます❣️
作ったよーって方はメッセージなど頂けたら
嬉しいです✨✨ .
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