Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 7月28日 12時24分
今朝はシャインマスカット一房という贅沢な朝。
高垣麗子ちゃんにいただいたのー❤︎
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発酵食の勉強をしていたり、
食をとても大切にしている麗ちゃん。
3歳になったばかりの娘さんちゃんも
フルーツも野菜も大好き🍅🍇
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健康も美容も基本はバランスの取れたヘルシーな食生活。
カラダが喜ぶ栄養価の高い食材を賢く取り入れたいですね。
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My day started with shine muscat this morning ,
super delish❤︎
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#アスティエのカップは麗ちゃんからお誕生日にいただいたもの
#麗ちゃんに美味しいぬか床の秘訣を教えてもらいました！
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2020/7/28
