金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 8月4日 19時36分

自宅保育
スキマ時間のトレーニングが
リフレッシュタイム♡


とーっても久しぶりに感じたけど
数えたら4日ぶりくらいだった。


私の場合
1日でもトレーニング出来ないと
調子悪くなるみたい。笑


#筋トレ
#宅トレ
#ママ
#スキマ時間
#お家時間
#沖繩
#selfie

#インスタ映えはしないよ
 浮腫み期モチベーション下がるけど
トレーニング
やった分少しづつでも変化は出てくる。
諦めない!!
#自分の身体を受け止める
#ホルモンバランス 受け入れる

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