大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 9月18日 21時05分
こんばんわ✨
先日腸活プランナーの資格をとったので、
詳しい説明とともに @arne_fukuoka にて、レシピも公開しました。
この日の食卓に主菜で出した『発酵チキン南蛮』のレシピやその他簡単にできるものを紹介ながら、腸活へのアプローチの仕方やポイントもつけています🙏🏻✨
ぜひ、ご覧ください👩🏻🍳
私のInstagramプロフィールからも記事にとべますのでぜひ、よろしくお願いします✨
#アスリートフード#腸活レシピ#腸活#腸活プランナー#アスリート飯
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2020/9/18