渋木さやかのインスタグラム(yoga_citta) - 10月28日 09時00分
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おはようございます🌞
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鎌倉の気温は20℃⛅️⠀
昼間は暖かいけど夜は冷えます。
あったかいけどうわっぱりを忘れずに🧥
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今日のお話は、不機嫌な自分を探すのは簡単だけど、
ゴキゲンな自分を探していこうってことをお話してます。
そういえば、人の愚痴ってすごいネタになるけど、良いところってあんまり話題にならないよね。😇
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ご飯が美味しくなる話題盛り込んでこ☝️
⠀皆さん、素敵な水曜日を🤎
Tops: @pilgrimsurfsupply
中に着てるタイダイTee :@intuition_official
Pants : @DANSKIN Japan
前髪: @パクセロイ
#朝のちょこっと瞑想
#findyourselfyoga
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2020/10/28
