アン・ソニョンのインスタグラム(anney_an_love) - 12月15日 17時48分
자!! 아까 #불화자🔥라방 에서 예고드린대로!!
내일부터 Day1 시작해서 28일간 진행하는 4주간의 챌린지에요!!
참가 신청 댓글은 제 계정말고
@lovebazaar_online 계정으로 신청댓글 남기신 순서대로 500명 받겠습니다🙋🏻♀️
#Repost @lovebazaar_online with @make_repost
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12월 16일 수요일부터
내일부터 새로운 운동 챌린지 같이
시작할 준비 되셨나요!?
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이번 챌린지 이름은 바로바로!!
#안선영4주완성_코어챌린지
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챌린지 참여 방법👏🏻
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1. 이 피드에 댓글을 남겨주세요
(성함/활동계정(무조건 공개계정)/ 500명 한정!)
2. 하고싶다TV에서 #안선영4주완성_코어챌린지 영상을 DAY1~28동안 따라합니다!
3. 매일 영상을 하실 때 영상으로 찍어주신 후 #안선영4주완성_코어챌린지 , @diet_lovebazaar 이 두개의 해시태그와 함께 인스타에 업로드합니다!
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DAY1~5 운동은 내일 업로드 됩니다
DAY6~7은 자신이 생각했을 때 부족한 부분을 운동하시면 됩니다!
(예)난 옆구리가 부족해! 그럼 옆구리 운동!
난 하복부가 부족해! 그럼 하복부 운동을 하시면 됩니다~)
매주 이렇게 5일은 영상을 보시면서 따라하시고 2일은 부족한 부위 운동! 이렇게 4번만 반복하면 챌린지 성공입니다!
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이번엔 러브바자 회원이 아니여도!
식단!? 없는! 오직 운동만 있는 챌린지입니다!
누구나 참가 가능합니다!
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완주한 하면 선물은 무조건 팡팡☃️
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#안선영다이어트
#스스로를위한다이어트
#건강한다이어트
#굶지않는다이어트
#나는나를이긴다
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➖문의는 카톡플러스친구<러브바자_온라인>으로 문의주시면 댓글, DM보다 빠른답변을 받으실 수 있다는 점 참고부탁드립니다.
#착한소비
#착한기부
#온라인러브바자
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2020/12/15