ジュリアン・カンのインスタグラム(julienkang) - 12月30日 17時20分

오늘 좀 춥네... -8 degrees today 🥶
10 Thrusters (left/right)
10 clean and press (L/R)
10 overhead squat (L/R)
10 windmill (L/R)
20 alternating KB swings
X 3 rounds.

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