池田莉子のインスタグラム(ricoikeda) - 1月9日 21時47分

明日2021年初のinsta live🧘🏻‍♀️
1/10(日) 21時から夜ヨガ配信したいと思います🌙
その名もリラックスレコードヨガ💿📀
また緊急事態宣言が出てしまい不安な日々、、
寝る前にのんびりリラックスしながら出来る簡単な
ヨガレッスンを行います。初心者の方もOKです🔰

日曜日の夜ヨガで1週間頑張ってくれたご自身の
心と身体をヨガで癒してゆっくり眠りましょう😚✨✨

是非皆さんのご参加お待ちしています🌗
だれも置いていかないヨガなので大丈夫だよ〜〜〜！！
お店も開いていないし、またいろんな事が制限され
不安もありますがこんな時こそまたヨガで繋がり
一緒に新しいことを生み出していきましょうね〜🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

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#夜ヨガ #リラックス #レコードヨガ #開脚ジャンプ

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