ゆうきさんのインスタグラム写真 - (ゆうきInstagram)「昨日の晩ごはんは、 娘のリクエストで鶏皮にしました。  今回は長い串で10本! 結構時間がかかりましたが、 食べてしまうのはあっという間。 それはそれで嬉しい☺️  フライパンひとつじゃ1回で焼けなかったので、 5本はフライパン、 残り5本はオーブンで同時進行。  そして家族で焼き上がりを食べ比べ。 フライパンの方はジューシー仕上げ。 オーブンはよりカリカリ仕上げ。 となりました。 結果、どちらもおいしいです🙆‍♀️  副菜のホタテと菜の花炒め、 正直うまい! ✏︎レシピ⬇︎ 〜ホタテと菜の花のガリバタ炒め〜 【材料(2人分)】 ・ベビーホタテ……100g ・菜の花……100g → 3cm幅に切り、さっと塩茹でして、ざるにあけ冷めたら水気を絞る ・にんにく……1かけ → 芽を取り除きスライスする ・オリーブオイル……大さじ1杯 A バター……5g A 醤油……小さじ1杯  【作り方】 1. 中弱火で温めたフライパンにホタテを並べて両面焼いたら、にんにくを加えて炒め合わせる。香りがたったら、菜の花も加えてさっと炒め、Aを加えて炒めて完成。  あとは、揚げ出し豆腐。  ✏︎レシピ⬇︎ 〜揚げ出し豆腐〜 【材料(2人分)】 ・絹ごし豆腐……1/2丁 → 水切りして4等分に切る ・片栗粉……適量 ・茄子……1本 A 醤油……小さじ2杯 A みりん……小さじ1杯 A 顆粒和風だし……小さじ1/3杯 B 大根……100g → すりおろして軽く水気を絞る B 生姜……1かけ → すりおろす  【作り方】 1. 茄子は縦4等分に切り、170℃に熱した揚げ油でさっと揚げる。取り出して油を切る。  2. 豆腐に片栗粉をつけて余分な粉をはたき、1の揚げ油に入れる。3分ほど揚げて表面がカリッとしたら、取り出して油をきり、1の茄子と一緒に器に盛り付ける。  3. 鍋に100ccの水とAを入れて一煮立ちさせたら、2にかけてBをのせて完成。 ・ ・ ・ #晩ごはん#夜ご飯#夕食#献立#鶏皮#焼き鳥#おうちごはん#レシピ#簡単レシピ#マカロニメイト#フーディーテーブル#おつまみ #dinner#japanesefood#foodpic#yummy」2月17日 19時48分 - yuukitohikari

ゆうきのインスタグラム(yuukitohikari) - 2月17日 19時48分


昨日の晩ごはんは、
娘のリクエストで鶏皮にしました。

今回は長い串で10本!
結構時間がかかりましたが、
食べてしまうのはあっという間。
それはそれで嬉しい☺️

フライパンひとつじゃ1回で焼けなかったので、
5本はフライパン、
残り5本はオーブンで同時進行。

そして家族で焼き上がりを食べ比べ。
フライパンの方はジューシー仕上げ。
オーブンはよりカリカリ仕上げ。
となりました。
結果、どちらもおいしいです🙆‍♀️

副菜のホタテと菜の花炒め、
正直うまい!
✏︎レシピ⬇︎
〜ホタテと菜の花のガリバタ炒め〜
【材料(2人分)】
・ベビーホタテ……100g
・菜の花……100g → 3cm幅に切り、さっと塩茹でして、ざるにあけ冷めたら水気を絞る
・にんにく……1かけ → 芽を取り除きスライスする
・オリーブオイル……大さじ1杯
A バター……5g
A 醤油……小さじ1杯

【作り方】
1. 中弱火で温めたフライパンにホタテを並べて両面焼いたら、にんにくを加えて炒め合わせる。香りがたったら、菜の花も加えてさっと炒め、Aを加えて炒めて完成。

あとは、揚げ出し豆腐。

✏︎レシピ⬇︎
〜揚げ出し豆腐〜
【材料(2人分)】
・絹ごし豆腐……1/2丁 → 水切りして4等分に切る
・片栗粉……適量
・茄子……1本
A 醤油……小さじ2杯
A みりん……小さじ1杯
A 顆粒和風だし……小さじ1/3杯
B 大根……100g → すりおろして軽く水気を絞る
B 生姜……1かけ → すりおろす

【作り方】
1. 茄子は縦4等分に切り、170℃に熱した揚げ油でさっと揚げる。取り出して油を切る。

2. 豆腐に片栗粉をつけて余分な粉をはたき、1の揚げ油に入れる。3分ほど揚げて表面がカリッとしたら、取り出して油をきり、1の茄子と一緒に器に盛り付ける。

3. 鍋に100ccの水とAを入れて一煮立ちさせたら、2にかけてBをのせて完成。



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2021/2/17

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