煎茶さんのインスタグラム写真 - (煎茶Instagram)「\ 人生最後のダイエットしたい人✌🏻️´- / 煎茶です🍵 @sen_cha123 5月末にアカウントをはじめて半年ちょっと🐯✨ 今更ながら自己紹介をして今年最後の更新にさせていただきます🎍 産後、今より20キロ太ってしまいさすがにどうしたものかと重い腰を、、ほんっっとに重い腰をあげて苦手な運動をはじめました😭💭 停滞期は心折れそうになったし足だけどーーしても痩せなくて苦戦したし辛いこともあったけど SNSでみんなと励ましあえたお陰で今があります☺️♡ よくお返事貰えるとは！と驚かれますが DMもリプもみなさんお返事してますので友達に送るテンションでぜひ気軽に交流してください🥳♡ 今年もありがとうございました！みなさん良いお年を⛩✨ 私は明日カウコンで推しと年越します✌🏻️´- ------------------------- 見てくださってありがとうございます🩰 このアカウントでは ▶︎これまでのダイエットビフォアフ ▶︎体型公開ボディメイク　　 ▶︎ダイエット方法と部位別引き締め方法 ▶︎オススメアイテムレビューなど投稿していきたいと思っています🏃‍♀️ 気軽にお話ししてもらえたら嬉しいです🧸𖤐⡱ ----------------------------- #宅トレ動画 #足痩せダイエット #骨格ウェーブ #痩せて綺麗になる #楽痩せ #食べて痩せる #くびれ作り #くびれトレーニング #くびれ女子 #足パカ #足痩せ #産後ダイエット #ママダイエット #脚トレ #人生最後のダイエット」12月30日 20時17分