中越典子のインスタグラム(nakagoshi_noriko.official) - 3月27日 00時28分
お休みなさい
今日は
ガッチガチになった身体をほぐしす為、ヨガに行ってきました。
インナーマッスルもトレーニング。
ってこれは私のヨガの先生でございます😂私ではありません
昨日の身体とは
別ものの様に柔らかく、巡った感じで、信じられない。メンテナンスは大切だね、身体も心も。
ゆり先生の美しさに、見惚れる時間でもあります。癒し。
#ヨガ
#巡り
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2022/3/27