ガン・ヒョンギョンさんのインスタグラム動画 - (ガン・ヒョンギョンInstagram)「노력은 배신하지 않는다..!! 오랜만에 찐 몸무게 인증👉🏻👈🏻❤ ⠀ 1년 전 감당불가 식욕 제어 못하고 신혼이라는 핑계로 열심히 먹었던 저의 과거 60kg 딱 찍으니 정신이 번쩍 들었어요😨 ⠀ 근데 지금.. 돌아서면 또 먹고 하던 저는 사라지고 여러분 칭찬에 몸둘 바 모르는 저만 남아있답니다..🙈 저도 처음엔 나 진짜 성공 할 수 있을까? 걱정도 앞섰어요. 근데 여러분 저 해냈내요.. 저도 믿기지 않지만 우리 동지들도 할 수 있다구요!!!! 과한 운동과 그렇다고 식사량 무리하게 줄이며 하지 않았답니다:) 적당한 틀 잡고 운동, 식단 병행하며 똑똑하게 안전한 보조제 도움 받아보세요🫶🏻 이제야 고백하지만... 식단과 운동을 열심히 하려고 해도 계속 먹고 있는 모습에 저도 제 모습에 화가나고 맘처럼 따라주지 않아 멘탈 탈탈 털려 남편한테 나 못 뺄것 같다며, 다 때려칠까 고민 상담했던 순간까지,,, 있었다는 사실😇 가끔 다이어트를 할수록 조급함이 앞서 불안한 마음이 생기기도하고 체중 몇 g에 스트레스 받기도 하죠. 유혹에 흔들릴 때도 있고요! 그때 다 끝났다. 생각하지말고 잠깐 넘어졌다 다시 일어나면 됩니다💪🏻 그럼 또 다시 파이팅 해볼까요? 멀리 보고 오래 보아요 우리. 건강하고 예쁜 몸으로 오래오래...🥰」6月21日 11時14分