y1735kさんのインスタグラム写真 - (y1735kInstagram)「目を閉じて身体の内側を透視してみましょうわたしたちが元気に生きるために働いてくれている《内臓》さん達各々の力が発揮できる場所にいるかな？押し潰されていたり前にとび出ていたり下垂してぶら下がっていたり助けを求めていないかな私たちは視覚に頼ることがほとんどで内側の事を忘れがちだけど一度目を休ませて静かに呼吸してみる《内臓》さんたちの気持ちに寄り添ってみると少し姿勢が整う ○○○○○○○○○○○○○○ ふらっと急な告知です明日16日　10時〜11時オンラインレッスン 🍀朝のゆったりフローヨガ🍀 あります。お申込みはDMまでお願いします。 #内臓の位置 #ヨガ #呼吸 #姿勢 #心地よい暮らし #生きる力」2月15日 11時34分