信樂晃史のインスタグラム(a.888.s) - 3月21日 08時08分
#KATSUKI投球強化アカデミー
体幹、胸郭、骨盤の動きを理解すると格段にレベルUPします。
リリース加速を作るのは腕ではなく他の部位なんです。
腕は振るのではなく振られる。
また子供達に多いのは膝がうちに入る。内に入りすぎるとエネルギーが分散してしまう。
自分がどういう使い方になっているのか把握する事が大切なんです⚾️
投球動作には繊細な作業が沢山あります。短期ではよくはならない。
根気強くやり続ける選手は強い。
体験お待ちしております😊
詳細、
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プロフィール欄のホームページのお問い合わせにて
https://rkatsukiryoji.wixsite.com/e-spear
しっかり投げれることは野球の上達する近道です💪
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元プロ野球選手とスポーツトレーナーが教える
投げることに特化した投球強化アカデミー
体験もお気軽にご参加お待ちしてます!
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2023/3/21