一ノ瀬メイさんのインスタグラム写真 - (一ノ瀬メイInstagram)「. 競泳選手だった頃は目標が明確だった。一つ一つの選択が「自分を表彰台まで導いてくれるものか？」を考えるようにコーチから何度も教えられた。そして水泳を引退した時ふと思った、「なんのために生きるんだろう？」と。選手の時のように目標を未来に立ててはいない、今は"今"にフォーカスして毎日を生きている。水泳は私の人生のコンパスだった。そして今は新しいコンパス、そしてバランスを築いているところ。ウェルビーイングやバランスを見つけるのに近道なんてない。人生をかけて身につけるもの。 -from Mei -------------------- When I was a competitive swimmer, I knew where I was headed. My coach used to call it a ‘podium choice.’ So whatever choices you make, is that a choice that will take you to the podium? When I retired from swimming, I was like, what are you living for? Now, I'm focusing more on how I’m ‘being’ in life. Swimming was my compass. Now I'm figuring out what life looks like after retirement. I'm trying to find balance again. It takes time. And that’s ok. Every life experience counts. Get Into Balance. -from Mei」3月28日 18時53分