Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・鶏むね肉のコスパごはん💕 ⁡ ［#レシピ］ーーーーーーーーーーーーーーー鶏むね肉で！甘酢マヨチキン丼ーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます☺️ ⁡ 昨日リールでご紹介したレシピの静止画バージョンです✨ ⁡ ⁡ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ⁡ ⁡ 今日ご紹介させていただくのは \ 鶏むね肉で！甘酢マヨチキン丼 / ⁡ 淡白な鶏むね肉に濃厚甘酢だれ×マヨが好相性💕 コスパも抜群でがっつりごはんがすすみますよ〜🍚✨ ⁡ フライパンひとつでできるのでよかったらお試しくださいね😋 ⁡ ⁡ 【簡単・時短・節約レシピ更新中🔻】 @mizuki_31cafe ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2人分】鶏むね肉...大1枚(300g) ●塩こしょう...少々 ●酒...小2 片栗粉...適量サラダ油...大1 ☆醤油・酒...各大1.5 ☆砂糖・酢...各大1 ごはん...2人分キャベツ(千切り)・マヨネーズ・ごま...各適量 ⁡ 1.鶏肉は全体をフォークで刺し、1cm厚さの削ぎ切りにする。●を揉み込み、片栗粉をまぶす。☆は合わせておく。 2.フライパンにサラダ油を中火で熱して鶏肉を焼く。焼き色が付いたら裏返し、蓋をして弱めの中火で3分蒸し焼きにする。 3.☆を加えて煮からめる。器にごはんとキャベツ盛り付け、2をのせる。マヨネーズをかけ、ごまを振る。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 《ポイント》 ♦︎片栗粉は全体にまぶしてください(大2〜3)♩ ♦︎鶏むね肉はフォークで刺し、下味を揉み込んで粉をまぶしておくことで、しっとりやわらかく仕上がります♩ ♦︎丼にせず、おかずにしてもOK♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣✨ 愛用している調理器具や器などは #楽天ROOMに載せてます ‎𐩢𐩺 (ハイライトから飛べます🛍) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🔶全国の書店・ネット書店で発売中🔶 ⁡ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日のごはんこれに決まり！ ‎𓊆#Mizukiのレシピノート 500品𓊇 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ˗ˏˋ おかげさまで23万部突破 ˎˊ˗ 料理レシピ本大賞準大賞を受賞しました🙇‍♀️ ⁡ 6000点の中からレシピを厳選しまさかの【500レシピ掲載】❣️ 肉や魚のメインおかずはもちろん副菜、丼、麺、スープ、お菓子ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで全てこの一冊で完結𓌉◯𓇋✨ ⁡ ⁡ ⁡ 📕新刊発売中📕 ⁡ ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼ Mizukiのカンタン手作り 𓊆 #3時のおやつ 𓊇 ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼ ⁡ 『3分クッキング』で連載中の「Mizukiのカンタン手作り」 ‎4年分のおやつが1冊になりました！ ❝オーブンなしで❞ 身近な材料と道具でできる簡単、手軽なおやつを80品🍪 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #鶏むね肉で甘酢マヨチキン丼m #鶏むね肉レシピ #鶏むね肉 #鶏肉レシピ #むね肉 #丼 #丼レシピ #キャベツレシピ #料理 #時短レシピ #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #mizukiレシピ #アルモンデ #節約レシピ #簡単レシピ」4月1日 8時01分