ガン・ヒョンギョンのインスタグラム(babebani) - 4月12日 21時33分
💥초보자 드루와! 수건으로 하는 복근운동4💥
황사가 너무 심한 오늘😰 내일까지 이어진대요~
최대한 야외활동 자제하시고 집에서 요거 해보세요💪🏻
5세트 했더니 복근이 아주 불타올라요🔥
그리고 또 하나 💡 복근을 제대로 쓰는 방법은
복부운동 할 때 복부가 튀어나오지 않게
납작하게 눌러보며 하는 거여요!
꼭 의식하면서 해보세요?🤓
여름 되기전에 꾸준히 하셔서 납작한 복부 만들어보아요💕
궁금하신 점은 댓글 남겨주시면
확인 하는대로 댓글 남겨드릴게요🙌🏻
#바니홈트 #운스타그램 #복근운동 #홈트
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2023/4/12
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