リュ・ファヨンのインスタグラム(hwayoung_ryu_93) - 4月13日 05時54分

여러분 ~ 운동 스케줄이 궁금해요!
저도 건강하게 운동 스케줄 짜보았는데용🤭

평소에 저는 생각보다 몸이 금방 피곤해지는 스타일이라,🤣
홈트 , 조깅 , 요가, 헬스장의 비율은
그날그날 즉흥적으로 ~
몸컨디션에 귀기울이면서 해주는편이예요!🌿

계획도 계획이지만 우리몸의 컨디션을 더 들어주는게
스트레스 관리와 건강도 챙길수있는것같아요

그럼 저랑 같이 ~ 건강한루틴 만들어볼까요💖

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