でっぱりんのインスタグラム(aaaya109) - 4月17日 15時31分


【ご報告?です】

皆さんにご報告というか、、
今考えてる事があるのでお伝えします🤲🌈

早ければ5月からオンラインで
ストレッチ&ヨガをやろうと思ってます❤️‍🔥

インスタで皆んなに質問したら
[体硬いからストレッチから]と
[ビギナーヨガがいい!]って人が半々だったので

夜)リラックスする為にストレッチ
昼)ビギナーヨガ

をやりたいなぁなんて思ってますが
皆さんの都合もあるだろうから
何時頃からだと一緒に出来るか
コメントで教えてほしいです🥰💗

因みにいまのところ月額500円の設定で考えてます!

なぜお金を頂く事にしたかというと
「本当に体を柔らかくしたい」
「ヨガをでっぱりんと一緒に学んでみたい!」
って人と一緒にやりたいからです!!

私はまだヨガの資格を取る為に勉強中なので
みんなと一緒にこのポーズにはこういう効果がある!
とかね、そういうのを一緒にスタートしていきたい🥺

だからガッツしヨガ初心者の方で大丈夫です✌️❤️

むしろヨガ初心者ではない方は私と一緒にするヨガは
物足りないと思うからやめた方がいいと思う🥲

ワタシと一緒にやりたい!と思う方は
是非「何曜日の何時からだったらいける!」
ってのをコメントで教えてください🙏💗

よろしくお願いします🐰

#でっぱりん #ヨガ #ストレッチ
#ダイエット #産後ダイエット


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2023/4/17

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