永岡怜子さんのインスタグラム写真 - (永岡怜子Instagram)「二の腕の存在感がありすぎますね。。。肉質が良いので二の腕の柔らかさや弾力を競う N-1グランプリがあればいい線は行くと思うのですが。。。夏はノースリーブを着たいのでそうは言ってもいられずダイエット+課金する事を決意いたしました…！表に出る活動を辞めてからは食べたいものを食べ呑みたい時に呑む、多少ぷにぷにしているくらいがかわいい、というモードで生きていたのですがお写真でみるとやはり気になってしまいますね。私の場合、骨格がしっかりしていて肩幅、腰幅があり身長は低く手足も短い、顔も小さい方ではない。細くしすぎるとアンバランスになり魅力減なのでちょっと締めるくらいを目標にしたいと思います✨ . さて、そうは言っても美味しいごはんとお酒を楽しみに生きている私、食事制限は辛い。食事はPFCバランスを意識し、たくさん食べたり呑んだ次の日で調整。二の腕は課金。ストレスが1番の敵ですからね。という事でストレス解消のお寿司を。ストリーム高架下スシブヤさん🍣 3時までやっている渋谷のお寿司居酒屋さんでカフェのような店内でお洒落にお寿司をいただく事ができます👌🏻 お通しのスープが酔った身体に沁みる… この日3軒目でした。あれ、ダイエットは…？笑オーダーはQRコードから。生ビールはサッポロ黒ラベルで659円。お寿司は一貫からも頼めて大体が439円、お刺身盛り合わせは1099円、おつまみののり塩甘エビ唐揚げ659円。何度かお邪魔しているスシエビスさんの姉妹店らしく映えるメニューや生日本酒サーバーもありました🍶 その他の日本酒やクラフトビール、ワインの扱いもあり何より3時までやっているというありがたさ。スタッフさんはマイペースな方が多い印象ですがちょっとお寿司をつまんで帰りたい時に良さそう。。。友人が偏食で白いネタしか食べない人種だったので画面が白いです。笑楽しい〆のお寿司になりました…✨ . #酒乱のグルメ #たのしい隠居生活 #永岡怜子 #また水色着てる #渋谷グルメ #渋谷居酒屋 #渋谷デート #フレイアイディー #frayid #美食 #美食推薦 #美食日記 #japanesefood #japanesefoodlover #izakaya #sushi #🍣 #ダイエット #二の腕痩せ #二の腕 #二の腕痩せたい」4月18日 7時56分