Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム動画 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・レンジで一発🩷 ⁡ ［#レシピ］ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーレンジで6分！焼肉のたれde鶏チャーシューーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます☺️ ⁡ 今日ご紹介させていただくのはレンジで一発❣️ \ 焼肉のたれde鶏チャーシュー / ⁡ 鶏肉に調味料を揉み込みレンチンするだけの超簡単レシピ💕 しかも焼肉のたれを使うから味付け簡単失敗なし👌 普段のおかずにはもちろんお弁当にも役立ちますよ〜✨ ⁡ とっても簡単にできるのでよかったらお試しくださいね😋 ⁡ ⁡ 【簡単・時短・節約レシピ更新中🔻】 @mizuki_31cafe ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2人分】鶏もも肉...大1枚(300g) ●焼肉のたれ・醤油...各大1 ●砂糖...小1 ●にんにくチューブ...1cm ⁡ 1.鶏肉は全体をフォークで刺す(身の厚い部分があれば開いておく)。 2.耐熱容器に●と鶏肉を入れて揉み込み、(鶏肉の皮を下にして)ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで6分加熱する。 3.そのまま粗熱を取り、食べやすい大きさに切る。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 《ポイント》 ♦︎鶏肉は身の厚い部分があれば開いておいてください♩ ♦︎焼肉のたれはお好みのものでOK！私は中辛を使用しています♩ ♦︎レンチン後はそのまま5分以上置き、粗熱をとってから切ってください♩ ♦︎レタスで巻いて食べてもおいしいです♩ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣✨ 愛用している調理器具や器などは #楽天ROOMに載せてます ‎𐩢𐩺 (ハイライトから飛べます🛍) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🔶全国の書店・ネット書店で発売中🔶 ⁡ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日のごはんこれに決まり！ ‎𓊆#Mizukiのレシピノート 500品𓊇 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ˗ˏˋ おかげさまで23万部突破 ˎˊ˗ 料理レシピ本大賞準大賞を受賞しました🙇‍♀️ ⁡ 6000点の中からレシピを厳選しまさかの【500レシピ掲載】❣️ 肉や魚のメインおかずはもちろん副菜、丼、麺、スープ、お菓子ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで全てこの一冊で完結𓌉◯𓇋✨ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼ Mizukiのカンタン手作り 𓊆 #3時のおやつ 𓊇 ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼ ⁡ 『3分クッキング』で連載中の「Mizukiのカンタン手作り」 ‎4年分のおやつが1冊になりました！ ❝オーブンなしで❞ 身近な材料と道具でできる簡単、手軽なおやつを80品🍪 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #焼肉のたれ鶏チャーシューm #鶏チャーシュー #鶏肉レシピ #焼肉のたれ #レンジ #レンチン #レンチンレシピ #レンジレシピ #お弁当 #お弁当おかず #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #料理 #mizukiレシピ #アルモンデ #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ」4月20日 6時32分