武隈光希のインスタグラム(mitsuki.takekuma_ex) - 4月25日 18時28分
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220キロ持ち上げられるか???💪
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メジャーリーグ盛り上がってますね!
吉田選手の2打席連続ホームランや猛打賞、大谷選手の3者連続となる5号ホームランなど、本当に目が離せません👀
先日は大谷選手の凄さに迫る企画。大谷選手が普段しているというトレーニングに私もチャレンジしました。
なんと重さは、220キロ!!!
こんなに重りがついたバーベル、見たことがありません。
結果は、、、
もちろん1ミリも動かず、、、泣
全身の力を総動員しましたがあまりにも重すぎました。
やはり強靭な下半身や背筋があれだけのパワーの源なんだと実感しました!
#大谷翔平 #エンゼルス #吉田正尚 #レッドソックス #デッドリフト #220kg #筋トレするときはいつもこんな顔
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2023/4/25