Arisaのインスタグラム(arisakubota) - 5月2日 10時01分

コミュニケーションに苦手意識がある人手あげて🙋🏻‍♀️
今、WTGアプリ限定のマンスリーチャレンジをしていて、5月は“コミュニケーション”がテーマ。

私がコミュニケーションや会話が上手だなって思う芳麗さん @ladyfangchang の本、「相手も、自分も気持ちよく話せる秘訣」を読み返してます☺️
そこに書いてあったこと。

“コミュニケーションに苦手意識がある人は
「自分の思考が整理できない」人が多い。思考や心が整理できていないから、自分の意見が今ひとつはっきりといえないことにもつながっている”

じゃあどうしたら心と思考の整理ができるかというと、それは「書くこと」📖✏️
ジャーナリング、ブログ、ましてはこのInstagramの言葉まで。書くということは自分の思考を片付けていく。書きながら表現力や理解力も養われる✨

誰に読んでもらうとかじゃなくて、思考、心の整理のためにInstagramやブログ、noteに書いていくって、会話が上手になる秘訣なのかもしれないね☺️コミュニケーション苦手だと思う人、言葉にして書いてみるのいいかも！

ファーマーズマーケットの美味しそうな🍅と会話してます😂

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