Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 5月3日 16時20分

⚡️夏前のフィットネスイベント⚡️
『 The Fit & Wellness Live 2023 』
大好きなリアルイベント‼️夏前にどーーーーっん🔥🔥
やっぱりフィットネスは対面でなくっちゃ💪🏼
皆さんに直接の声掛け&指導が出来るので、今からとってもとっても楽しみです🤩✨
今回のイベントのテーマは「 #自分にフォーカス 」🧠💭。
理想のカラダ・健康ボディを手に入れるためには、自分をよく知ることが大切。自分の内なる声をしっかり聞いて、みんなで一緒に楽しく気持ちよくカラダを動かしましょう🔥🔥

運動初心者でも、最近運動を怠けてしまっていたという人でも☝️チャレンジ出来る夏に向けたカラダづくり用メソッドを考えていますので、どうぞお楽しみに🤭🤭

私の他に、お友達のヨガトレーナーの松本莉緒ちゃんも出演😚
そして大人気ボディワーカーの森拓郎さんのプログラムも受けられますよ✨
場所は秋葉原にあるアキバ・スクエアです❗️
一部二部の完全入替制で行います🙏🏻
詳細は @fytte_jp のトップならびに、チケットサイトでチェックしてくださいね〜👋🏻
沢山の方のご参加お待ちしています😚

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