DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「食材2つ以内で！超簡単副菜5選 ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう！って思った方は「いいね」「保存」していただけると嬉しいです！国内No.1のレシピ動画数(※)で限定機能が便利な公式アプリ[無料]は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」から！ (※)自社調べ（アプリ上の公開本数、2021/09/30時点） [限定機能] ・充実のレシピ検索機能・自分のペースで再生OKのキッチンモード・3STEPで献立自動提案など ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ①＜ごま油が香る♪アボカドとトマトのナムル＞アボカドのクリーミーさとミニトマトの酸味が好相性！10分でできる簡単さが人気のレシピです。刻みのりをちらしたり、クリームチーズやキムチ、玉ねぎと一緒に食べるのもおすすめですよ。調理時間：約5分 ■材料 (2人分) ・アボカド　1個・ミニトマト　6個 ☆調味料・塩　小さじ1/4 ・こしょう　少々・おろしにんにく　少々・白いりごま　小さじ1 ・ごま油　大さじ1/2 ■手順 (1)アボカドは縦にぐるっと切り込みを入れて種と皮を取り除き、1.5cm角に切る。ミニトマトは半分に切る。 (2)ボウルに☆を入れて混ぜる。1を加えて混ぜる。動画の詳細が気になる人はアプリで「アボカドとトマトのナムル」で検索してみてくださいね♪ ②＜素材2つで！ツナとピーマンのピリ辛中華炒め＞鉄板コンビのツナとピーマンを使った炒めものをご紹介。レパートリーを増やしたい方、是非お試しください♪ごはんにのせて食べても！調理時間：約10分 ■材料 (2人分) ・ツナ缶[オイル漬け]　1缶(70g) ・ピーマン　4個 ☆調味料・酒　大さじ1 ・しょうゆ　小さじ1/2 ・オイスターソース　小さじ1 ・豆板醤　小さじ1/3 ■手順 (1)ピーマンは縦半分に切ってへた、種、わたを取り、横にして細切りにする。 (2)ボウルに☆を入れて混ぜる。 (3)フライパンにツナ缶を缶汁ごと入れて熱し、ピーマンを加えて中火でさっと炒める。 (4)3に2を加え、炒め合わせる。動画の詳細が気になる人はアプリで「ツナとピーマンのピリ辛中華炒め」で検索してみてくださいね♪ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ③＜風味広がる副菜♪アスパラのおかかバター炒め＞ ④＜素材1つで作る♪ひらひらきゅうりの中華サラダ＞ ⑤＜素材1つで！水菜のごま酢あえ＞ ⠀⠀⠀⠀ ＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #献立 #晩ごはん #クッキング #簡単副菜 #副菜 #ナムル #おかかバター炒め #中華サラダ」5月25日 16時52分