Hiroe Hiranoさんのインスタグラム写真 - (Hiroe HiranoInstagram)「山と海でリトリートDAY in 葉山🌿 主宰しているJOYFUL VILLAGE コミュニティ企画🌳 @_joyful.village_ 毎月の定例になっているヨガと新緑を感じるハイキングを兼ねたリトリートを。山頂まで行くと富士山と海が見渡せて爽快🌊✨ ハイキング好きな夫も参加💪 元ヨセミテ国立公園のレンジャーも仲間にいるので、準備万端🐻 なかなかお腹も大きくなってきたので古来からのサラシを巻いて💪 心拍数チェックしながら登りました⤴️ そして、海へ。 #ヴィパッサナー瞑想ヨガを🧘 ものごとをありのままに観察する「気づき」の瞑想と言われているそう。ゾーンに入る感覚。終わった頃は、クリアにスッキリ💎 余韻の残る気持ちよさだったなぁー✨ その後、身体が喜ぶお弁当を浜辺でいただき、みんなと幸せな時間を過ごすことができました。ありがとう😊 4年目になるコミュニティ。 JOYFUL VILLAGE のコミュニティは、いろんな企画を毎月開催しています。リトリート企画やゲストを呼んだトークライブなどは、メンバー以外の方も参加できる機会も作ろうと思っています⭐️ 気になる方は… @_joyful.village_ の TOP LINKの事前登録フォームへお願いします🌳 ================================== JOYFUL VILLAGEは「村」をテーマにした心地よいサードプレイス。WELLBEINGをテーマに日常を豊かにする温かいコミュニティ作り🌳 つながりを大切に🌈学びや体験をともに🌱 Supported by @hiroe_hirano どんな環境に身を置くか。どんな言葉に触れるか。どんな人と出会うか。 ⁡ 一人一人の生き方の違いを尊重し多様性を大切に横に繋がっていくこと。 ⁡ そんなことをおもい、立ち上げたコミュニティです。 ⁡ 優しく温かい関係性を築いて、共に進化できたら嬉しいです。 2枚目の『大きな木』のイラストは、コミュニティのプライオリティです🌳 By @joetonozomi ⁡ 葉っぱの色もカラフルで、大きさも形も違う。「全てが調和し、共生し美しさがひとつひとつ溢れていること。」 ⁡ ⁡ 参加してくれているあなたが自分らしく、あなたの持つ『光＝魅力』を知る機会にもなれたらいいなと思います。 #joyfulvillage #community #ジョイフルビレッジ #コミュニティ」5月28日 17時46分