Lifmo(リフモ)さんのインスタグラム写真 - (Lifmo(リフモ)Instagram)「【朝にやると死ぬほど痩せるストレッチ🌞】朝はバタバタ…忙しくて時間がない！というあなたも 5分早起きしてやってみませんか🕺？朝にストレッチを行うことで、やる気もアップして素敵な1日のスタートにもなる🫶 寝起きでできる、痩せるストレッチをご紹介します🧡 また、股関節をほぐすことで ✔ 脚痩せ ✔ ぽっこりお腹にも効果的！！！！！！！ストレッチで血流を良くして、痩せやすい体質に繋げていきましょう🧘‍♀️✨ 試してみたよー！って方は、ぜひ感想を教えて下さい😌 わからないことがあれば、お気軽にコメントやDM💌でご相談してね✨ レッスン名：・骨盤の歪みを整える下腹ぽっこり解消ストレッチ @m4jb0417 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ LEAN BODY(リーンボディ)⌛️とは？国内最大級のオンラインフィットネス動画サービス✨ ヨガ、ダンス、筋トレなど850本以上のレッスン動画＋ライブレッスンが受け放題🧘‍♀️ レッスン時間は5分から⏰スキマ時間で本格レッスンを体験！ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #リーンボディ #痩せたい #痩せる方法 #股関節ストレッチ #下半身痩せたい #美脚ストレッチ #朝ストレッチ」6月2日 20時00分