北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 6月30日 17時13分
【カレー粉だけのお手軽カレー】あさり缶を混ぜるだけ!火を使わない「あさりとレモンの冷やしカレー」
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夏はもちろん、年中いつでも食べたいカレー。献
立に悩むたび作りたくなります。
今回は料理家の長谷川あかりさんに、
カレー粉+身近な調味料で作る
おうちカレーを教わりました。
暑くてたまらない日にぴったりの「冷やしカレー」。
なんと火を使わずに、カレー粉を
水で溶かすだけ(!)なのに本格的な味です。
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お茶漬けみたいにさらさら頂く
あさり缶の冷やしレモンカレー
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【材料(2人分)】
あさり水煮缶…1缶(130g)
A
カレー粉…小さじ2(4g)
レモン汁…小さじ2
にんにく(すりおろし)…小さじ1/2
塩…小さじ1/2
水…300ml
ごはん…適量(2人分)
【お好みでトッピング野菜】
セロリ…茎の部分1本分(80g)
アボカド…1/2個
生姜…1〜2片
【作り方】
❶カレースープを作る
Aの調味料をボウルで混ぜ合わせる。
あさり水煮缶の汁を少しずつ加えてよく混ぜたら、
あさりと水を加えてさっと混ぜる。
冷蔵庫に入れて冷やしておく。
❷ トッピング野菜を準備する
セロリはピーラーで筋をとり、
ななめ薄切りにして塩小さじ1/4(分量外)を振り、
揉み込んで10分おく。出てきた水気を絞る。
アボカドは食べやすい大きさに、生姜はせん切りにする。
❸ 盛りつけて、トッピングをのせる
器にごはんをよそい、冷やしておいた
1のスープをかける。
(カレー粉が沈みやすいのでもう一度混ぜてからかけると良い)
2の野菜をトッピングして、できあがり。
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長谷川さん:�「ごはんは冷やご飯でも、
温かくても。お好みでどうぞ。
あっさりした味なので、トッピングの
野菜が大事なポイントです。
アボカドはあっさりしたカレースープに
コクを足してくれるので、おすすめです。
生姜とセロリは爽やかさをプラスしてくれます。
他に赤玉ねぎやパクチーを加えるのもおすすめです。
好みで追いレモンをしたり、
レモンの代わりにライム果汁を使っても。
冷やし茶漬けみたいにさらさらと食べてみてください」
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2023/6/30