松田リエのインスタグラム(matsuda_rie8) - 6月30日 18時00分

｢食べて痩せたい｣人コメントに❤️を

スタバでおすすめな組み合わせは
根菜チキンラップと豆乳ラテです！

貧血の人は、コーヒーを一緒に飲むと
鉄分の吸収が阻害されるので
食事から30分程度空けるように
してあげてくださいね😉

みんなで食べながら痩せていきましょ🔥

￣￣
このアカウントは、
趣味ダイエット
特技リバウンドだった私が
『3食しっかり食べて痩せた方法』
を発信しています。

ひとりでも多くの方が
辛いダイエットから解放され、
明るい未来を手に入れられるように
正しい方法をお伝えしていきます。

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