宮城由香さんのインスタグラム写真 - (宮城由香Instagram)「. 7月2日(日) 初めての埼玉・羽生でのYoga WSやってきました〜！！ ⁡ 初のスタジオ @yogastudiohb ですが、オーナーのノリノリ @norikokumakura とは17年前からの繋がり。数字に自分でビックリするけど、生きてる年数が長くなってくると付き合いも長くなるよね〜(^^) ⁡ ⁡ なんと studio H&Bさんは13周年ということで前祝い？WSでした！！私なんぞを呼んでいただけて本当にありがたい限りです😌🙏🏻 ⁡ クラスはというと、満員の30名！！日常に戻った感じがしてとても嬉しいし、たくさんの方といろいろシェアできて楽しすぎます！って！ ⁡ 埼玉はもちろん、群馬や栃木・東京からも来ていただけました！皆さん、色々なところから本当にありがとうございます😭💕 ⁡ ⁡ 最初は緊張気味でしたが(私も) 基礎クラスのペアワークとかが始まったらワイワイ♪ 人の身体を見ながら、自分の体も動かしながら目で見て、実際に動けるかやってみていろんな質問が出て、その度にシェアしてすごく活気のあるクラスになりました！！とにかく私が楽しんでいる様子は、H&BさんのInstagramの投稿に！ ⁡ ⁡ WSって質問が出れば出るほど内容が濃くなりますよね♪ 最初は質問したいことがわからない‥って状況ももちろんですが、動いてみた感想のシェアでもあぁ、それは自分にはない感覚だから聞けてよかったな〜って気づきがあったりね♪ だからたくさん話して、感じて、笑い合える時間になっていたら嬉しいです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ シークエンスクラスは‥ 一つ一つのアーサナの入り方や、意識の向け方等をすっごく伝えすぎてまさかの‥ え？あと15分？？ ⁡ でテンパりましたが、皆さんの優しさとやる気に救われました！！それぞれ自身のできる限りのチャレンジをしてくださりありがとうございました！！ ⁡ ⁡ シークエンスで大切なのは一つ一つを繋いでいくことかなと。 ⁡ アーサナとって終わり！ではなくて、階段をのぼるように1段づつ少しづつ深めていく。どこまで登るかよりもどんな感覚があって、どうやって登ってきて、どんな景色を見てきて『今の私が感じること』と向き合っていく。 ⁡ 楽しんでいただけていたら嬉しいです！！筋肉痛報告もたくさんいただき、次の日まで‥数日？このWSを楽しんでいただけてるなんてなんて最高なんでしょうか(^^) ⁡ ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！！ ⁡ そして、お声がけいただきました @yogastudiohb さんと @norikokumakura ちゃん、素敵な機会をくださりありがとうございました！！美味しいご飯も♡ そしてそして、WSの準備や車の整理・受付・Lessonのサポート・片付け‥もー色々！！スタッフの皆様も本当にありがとうございました！！！お迎えに来てくださった旦那様もありがとうございました！！車でのおしゃべりも楽しかったです♪ ⁡ ⁡ ⁡ なんとノリノリ…次はいつ来てくれる？と言ってくれて（優しい！！！神！！） H&BさんでのWS、次回の開催も決定しました！！ふふふ。秋だよ♪ ⁡ 皆様、またぜひぜひよろしくお願いいたします(^^) 日程等またお知らせさせていただきますね♡ ⁡ 今回来られなかったけど次は行きたい！の方がいらっしゃいましたら、 H&Bさんをフォローしておいてくださいね🤗 ⁡ たくさんのことを伝えられるように私も精進して、また埼玉・羽生 H&Bさんに参上いたします！！ ⁡ 東京来られる際はぜひ @studiogod に遊びに来てくださいね＼(^o^)／ご予約に関してはいつでもDMいただければご案内させていただきます💪 ⁡ ⁡ ⁡ #宮城由香 #yukamiyagi #アーサナクラス #ヨガワークショップ #埼玉 #羽生 #埼玉ヨガスタジオ #yogastudiohandb」7月4日 18時24分