みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2023.7.7  おはようございます  今日のあさごはんは  ・てこねずし風 ・椎茸チーズ焼き ・だし巻き玉子 ・トマトとオクラマリネ ・ピュアホワイト ・モロヘイヤポン酢 ・桃  今朝は和食です。 昨夜食べるのすっかり忘れてた鰹の お刺身を漬けにして 朝からてこねずし風で。 すっごい美味しかったー! 小さめ器でご飯半膳もない為 夫は何度もおかわり😂  おかずはたんまりある野菜を 色々使いました。 モロヘイヤお久しぶりっ、好きだな〜  侍JAPANのドキュメンタリー映画が いつの間にかAmazonプライムでも 見られるようになってて 夜な夜な見てしまう。3回目でも やっぱりドキドキワクワクするし 涙なしには見られず、、 夫も見たいとのことで 今夜も観なきゃ😂  ラスト金曜日、 がんばろう〜  #あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#てこねずし#手こね寿司#鰹の刺身#うつわ好き#夏野菜#さざなみプレート#水谷和音#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#おうち和ごはん」7月7日 8時50分 - mikasko

みかのインスタグラム(mikasko) - 7月7日 08時50分


2023.7.7

おはようございます

今日のあさごはんは

・てこねずし風
・椎茸チーズ焼き
・だし巻き玉子
・トマトとオクラマリネ
・ピュアホワイト
・モロヘイヤポン酢
・桃

今朝は和食です。
昨夜食べるのすっかり忘れてた鰹の
お刺身を漬けにして
朝からてこねずし風で。
すっごい美味しかったー!
小さめ器でご飯半膳もない為
夫は何度もおかわり😂

おかずはたんまりある野菜を
色々使いました。
モロヘイヤお久しぶりっ、好きだな〜

侍JAPANのドキュメンタリー映画が
いつの間にかAmazonプライムでも
見られるようになってて
夜な夜な見てしまう。3回目でも
やっぱりドキドキワクワクするし
涙なしには見られず、、
夫も見たいとのことで
今夜も観なきゃ😂

ラスト金曜日、
がんばろう〜

#あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#てこねずし#手こね寿司#鰹の刺身#うつわ好き#夏野菜#さざなみプレート#水谷和音#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#おうち和ごはん


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

11,888

23

2023/7/7

みかを見た方におすすめの有名人