野口健のインスタグラム(noguchiken8848) - 7月12日 18時38分
北軽井沢から八ッ場までチャリ往復トレ。往復約60キロ。問題は行きがほぼ下り坂😰 帰りがマジで大変でした(・・;)
ももはパンパン。それ以上に会陰部が痛すぎて😢 帰り道は中々に修羅場でした。ミーの前立腺、大丈夫かしら…😢
サドル、なんとか工夫してみます…。
それにしても、昨日今日といいトレーニングになりました!!! チャリトレは柔らかい筋肉がつきますよね。これは登山にもいい筋肉。
それにしても、あれ〜やっぱり、八ッ場ダム、ありしたね〜。
ねっ、前原さん(^.^)
#野口健#嬬恋村
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2023/7/12