松本弥生のインスタグラム(yayoi_matsumoto841) - 7月17日 21時24分

・
トレーニング。
体幹は、そこそこに貯金がある模様。

ただ全然パワーが出ない😂
なので、陸トレしていろんなところシメて、体幹でカバーします。

久しぶりに倉トレしたな〜

大会前にもう一回くらい行くか？？？笑

世界マスターズまであと21日

#世界マスターズ
#世界マスターズ水泳選手権
#寿司虎

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• k.ktaro324