山本大樹さんのインスタグラム写真 - (山本大樹Instagram)「やはり旬の物が良いよね！夏野菜は体が冷やす効果があふものが多く冬の野菜は体を温めるものが多いです！あと、旬てことはその時期に多くでき、比較的採れにくい季節よりは安いです☝️ それに野菜はほぼ0カロリー！ダイエットにもってこい！とくにきゅうりはアレンジがいっぱいあるので紹介します！洗って切って叩いて、麺つゆに漬けたやつに胡麻と食べるラー油かけただけ！おつまみに是非！これは油使うのでご飯等の炭水化物と一緒に食べたら太りやすいのでそこは気をつけましょう！今日は千葉LOOKよろしくお願いします！！！ #ばや飯」7月18日 10時27分