Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 7月26日 20時53分


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超簡単なヘルシーおつまみです。
ローストスパイスナッツ。
普通のナッツが、ヘルシーで止まらない美味しさに❤️

<材料>
☆お好きなナッツ100g
★EXVオリーブオイル大さじ1
★クミンシード、チリパウダー、ブラックペッパー各小さじ1/2
★塩少々

<作り方>
EXVオリーブオイルをフライパンで中火で熱し、
ナッツを軽くローストしたら、スパイスと塩で味付け。
スパイス多めでも美味しいですよー🥣
大好きなアペロールスピリッツァーと一緒に。

Super easy and healthy snack.
roasted spiced nuts!

Heat EXV olive oil in a frying pan over medium heat, lightly roast the nuts, and season with cumin, chili pallet and black pepper and salt.
With Aperol spiritzer!

#ヘルシーおつまみ
#ヘルシーおやつ
#healthysnacks
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2023/7/26

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