尾川とも子さんのインスタグラム写真 - (尾川とも子Instagram)「YouTube動画更新しました！このクセをまず直さないと必ずつまづいてしまう2つのポイント！レッスンビフォーアフターをYouTubeにて5分でしっかり解説！ 🍎投稿から24時間以内なら、ストーリーズのリンク 🍎プロフィールのリンクからサムネイル画像へ #ボルダリング　#クライミング　#スポーツ　#スポーツクライミング　#解説　#ボルダリングレッスン　#クライミングレッスン　#ボルダリングワールドカップ　#リードワールドカップ　#リード　#ボルダリングレッスン　#オンラインレッスン　#レベルアップ」7月28日 18時53分