柴田幸子さんのインスタグラム写真 - (柴田幸子Instagram)「🦋  この写真撮ったときまさかの首の筋違えて いま左向けません、、、😂😭 (若干寝違えた感はあったけどこのポーズが決定打🤣)  特に3枚目、、、 ままヒネってます。笑  ✔︎昨日13km🏃🏻‍♀️💨 ✔︎一昨日12km🏃🏻‍♀️💨  Gym生活が復活しはじめてますが まだまだ体重は変わらず(当然、、)  急に筋トレしすぎて体バキバキです。笑 すっかりお尻の上部の筋肉落ちてます、、🥹  今夜も幕張入りの前に走っていきます!  暫く(笑)頑張りますー😚🙌🏻  #workout #トレーニング #トレーニング女子 #running #run #runner #ランニング #ランニング女子 #ダイエット #ダイエット生活 #ダイエット中 #腹筋 #腹筋女子 #腹筋トレーニング #お尻トレーニング #アナウンサー #フリーアナウンサー #radio #ラジオ  ・ ・」8月3日 10時58分 - shibata_sachiko

柴田幸子のインスタグラム(shibata_sachiko) - 8月3日 10時58分


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この写真撮ったときまさかの首の筋違えて
いま左向けません、、、😂😭
(若干寝違えた感はあったけどこのポーズが決定打🤣)

特に3枚目、、、
ままヒネってます。笑

✔︎昨日13km🏃🏻‍♀️💨
✔︎一昨日12km🏃🏻‍♀️💨

Gym生活が復活しはじめてますが
まだまだ体重は変わらず(当然、、)

急に筋トレしすぎて体バキバキです。笑
すっかりお尻の上部の筋肉落ちてます、、🥹

今夜も幕張入りの前に走っていきます!

暫く(笑)頑張りますー😚🙌🏻

#workout #トレーニング #トレーニング女子 #running #run #runner #ランニング #ランニング女子 #ダイエット #ダイエット生活 #ダイエット中 #腹筋 #腹筋女子 #腹筋トレーニング #お尻トレーニング #アナウンサー #フリーアナウンサー #radio #ラジオ


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2023/8/3

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