山澤礼明のインスタグラム(rey.yamasawa) - 9月2日 17時36分
今回は一番強化したかった大胸筋と肩の成長を感じれたので結果的に凄く満足しています。
モチベーションは自分の成長を実感出来た時とこれからの自分に期待出来た時に上がるから。
今は最高に筋トレが楽しい。
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2023/9/2
