芝彰子さんのインスタグラム写真 - (芝彰子Instagram)「🥢 ある日のお昼ごはん。簡単ポキ丼🍚 食べやすいサイズにしたた鮪をお醤油、ごま油、アップルヴィネガー少々(👈お酢でOK) 自家製豆板醤、おろし生姜、きび糖少ーしすり胡麻ガリガリしてしっかり和え、最後にアボカド🥑をさっと。紫蘇と刻みのりトッピングしたら完成！✨ はい！簡単すぎる〜👏 残り物のなめこと板麩とわかめのお味噌汁と一緒に。サラダも欲しいから横に🥗添えたら彩りも野菜もとれて一石二鳥♪ お米が大好きなので、一日一食はお米粒食べたい私を満足させてくれる簡単ごはんです😋 . #おうちごはん #簡単ポキ丼 #簡単丼レシピ #丼飯 #お家ごはん #身体が喜ぶごはん #発酵 #発酵食 #無添加生活 #無添加ごはん」9月23日 22時28分