Arisaさんのインスタグラム写真 - (ArisaInstagram)「自分の理想の仕事をしていたダン・ハリス。アメリカのABCニュースのジャーナリストだった彼はGood Morning America という500万人以上が見る朝のLiveニュースで人生で初めてのパニック発作を起こした😳 まわりにベテランの人達がたくさんいるなか、大好きな仕事だっただけに、「もっと上手になりたい！もっと達成したい」と自分にプレッシャーをかけていたと彼は話す。そこから、落ち着きのない疑い深いニュースキャスター(彼自称🙊)の瞑想ジャーニーが始まり、たくさんのスピリチュアルリーダーに会い、宗教を学び、瞑想の科学的証拠や脳の変化に興味を持ち瞑想をするようになったそう。両親は2人とも科学者だったから、今も自分が瞑想推進者だなんて信じられないと言う😆 そんな彼の言葉。昔はランニングなんて全然やっている人が少なかった🏃‍♀️でも今、エクササイズとしてみんな普通に走ってる。瞑想も、運動、歯磨きと同じように、多くの人のライフスタイルの一部になっていくんじゃないかな。って私も思う💫 @danharris @tenpercenthappier」10月3日 10時49分