奈良くるみのインスタグラム(kurumi.nara) - 10月6日 20時05分

🎾テニスくるみック🎾
【④軸足の安定性「バックハンド」編】
フォアハンドよりバックハンドの方が両手でラケットを持つ分、自由度が低くなり、力みやすくなってバランスを崩しやすくなるので軸を意識しましょう。
特にバックハンドは前に突っ込んでしまいがちなので、後ろ足（左足）を意識できるこの練習は役立つと思います！

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